根据发表在《糖尿病护理》杂志上的这项研究的研究人员的说法,这是第一项研究表明,即使对于糖尿病患者来说,进行充足的锻炼可以抵消与每天长时间坐着相关的高死亡风险。
第一作者、梅尔曼学院流行病学博士生 Wayne Dai 博士说:“管理这一高危人群不断上升的死亡风险尤为紧迫。” “鉴于糖尿病流行病的蔓延,以及观察发现,成人糖尿病患者有多坐少动的趋势。”
久坐是一个公共卫生问题,尤其是随着普通人群死亡风险的增加。研究人员根据美国糖尿病协会的标准,分析了 2007 年至 2018 年国家健康和营养检查调查 (NHANES) 中 20 岁及以上患有糖尿病的个体的数据。
对糖尿病患者进行随访直至 2019 年,以确定死亡率信息,同时考虑久坐时间和中度至剧烈体力活动的数据。
还通过个人访谈收集了有关人口统计、社会因素、生活方式因素和相关医疗状况的数据。
在大约 6 年的时间里,平均年龄 60 岁的人有 1,278 人死于各种原因,其中 354 人死于心脏病;不活跃的糖尿病患者因各种原因死亡的风险较高。
梅尔曼公共卫生学院流行病学助理教授、该研究的主要作者桑德拉·阿尔布雷希特博士对此评论道:“我们的研究结果支持重点鼓励和支持患者坚持建议的身体活动水平,尤其是那些生活环境需要长时间坐着的人,比如司机。”*机构
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